Conjugador de verbos

Magnifica página para conjugar verbos. ¡Pruébala!

ONOMA: conjugador de verbos

Revista La Volaera, nº 3 fascículo 2

Entrega de notas

¡Llegan las vacaciones! y ¡las notas! 


Os recordamos que éstas se entregarán el viernes 15 de Abril, a partir de las 11:15 horas. Las tres primeras horas anteriores habrá clase normal.

¡Buena suerte a tod@s! y nos vemos de nuevo el lunes día 25 de Abril a las 08:15h de la mañana.

Cómo conseguir el éxito en los exámenes

Ahora que estamos enfrascado en plenos examenes de la 2ª evalución no viene mal recordar una serie de pautas que pueden servir de orientación para afrontarlos mejor: (Extractadas del Gabinete Psicopedagógico de la Universidad de Granada):

Recomendaciones generales

• Respeta tu horario habitual de sueño.
• Cuida tu alimentación, es recomendable comer poco y a menudo.
• Dedica tiempo a descansar y hacer alguna actividad que te guste (pasear, practicar algún deporte, escuchar música, …) (pero no todo la tarde)

Mientras estudias

• Asigna el tiempo necesario de estudio para hacer todas las cosas que necesites antes del examen
  revisar material de estudio, hacer esquemas, repasar los temas, etc.). 
• Revisa frecuentemente el material. Así aumentarás la confianza en ti mismo. 
• Establece metas de estudio y afróntalas de una en una para no saturarte.

• Si te sientes nervioso, trata de relajarte con alguna de las siguientes técnicas:
  • Respiración abdominal. Ésta consiste en respirar pausadamente llenando totalmente los pulmones desde el abdomen, algo que no solemos hacer en la respiración normal.
  • Tensa y relaja diferentes grupos musculares. Por ejemplo, tensa los hombros durante pocos segundos y a continuación déjalos caer. Siente la sensación de relax que esto produce y aprende a identificar estados de tensión de los músculos para relajarlos seguidamente.
  • Si aparecen pensamientos distractores y recurrentes que amenazan tu concentración y/o autoestima (Ej.,”voy a suspender”, “no me va a dar tiempo”, “no voy a ser capaz”, etc.), puedes sustituirlos por respuestas racionales (Ej., “tengo la capacidad de aprobar”, “sólo necesito trabajar más”, etc.) pensamientos que te ayuden a manejar el estrés (Ej., “un poco de activación me puede ayudar”, “así lo haré lo mejor que pueda”, etc.) y pensamientos que te ayuden a mantenerte concentrado (Ej., “puedo responder a la pregunta si elaboro la respuesta en pequeños subapartados”). Si estas estrategias no te funcionan, anota los pensamientos en un papel y sigue trabajando bajo la “promesa” de que después te ocuparás de ellos.

Antes del examen

• Cuando recibas el examen, leelo y organiza tu tiempo de forma eficiente.

Durante el examen

• Algunas de las técnicas de relajación que puedes usar durante la fase de estudio también te pueden servir durante el examen. Tómate un par de minutos de descanso si crees necesario practicarlas.

• Empieza con las preguntas más sencillas, lo que te reforzará y hará que afrontes con mayor seguridad las preguntas más difíciles.

• Pregunta al profesor las dudas que te surjan durante el examen.

• No te apresures si ves que tus compañeros acaban antes, trabaja tranquilamente a tu ritmo.

• Piensa antes de escribir, traza un esquema para ordenar las ideas y para no olvidar aspectos importantes que hay que tratar.

• Redacta con brevedad y precisión, comienza por conceptos claves y desarróllalos, si es preciso, justifica la respuesta.

• Cuida la presentación, limpieza, orden y ortografía son indispensables.

• Asegúrate de haber respondido a las preguntas que querías responder.

• Date algún capricho tras el examen, si lo crees oportuno.

Pruebas de evaluación de diagnóstico 2011

A principios de Mayo la Agencia Andaluza de Evaluación Educativa (AGAEVE) realizará las Pruebas de Evaluación de Diagnóstico 2010- 2011.

Se evaluarán las siguientes competencias básicas:

• Razonamiento matemático.
• Comunicación lingüística, tanto en lengua española como en lenguas extranjeras.
• Social y ciudadana.

Las pruebas van destinadas al alumnado que esté cursando 2º de Educación Secundaria Obligatoria, y los días que se han aprobado para la celebración de las mismas son del 10 al 12 de mayo de 2011, con la siguiente distribución:

• Martes 10 de mayo: competencia en Razonamiento matemático y competencia Social y ciudadana.
• Miércoles 11 de mayo: competencia en Comunicación lingüística (lengua española).
• Jueves 12 de mayo: competencia en Comunicación lingüística (lenguas extranjeras).